Что будет с вашим желудком, если вы будете пить кофе натощак

Если вы действительно не можете начинать свой день без чашки кофе, чтобы чувствовать себя бодро и уверенно, тогда прочтите эти несколько советов. Они, скорее всего, вас удивят, зато вы узнаете, насколько пагубно влияет кофейный напиток на голодный желудок. Начиная от вздутия живота, заканчивая тревожностью и скачками давления. Так что позаботьтесь о своём здоровье хотя бы немного!

1. Снизится уровень кортизола в крови. При пробуждении с утра для бодрости тело испускает этот гормон, чтобы немного помочь вам быть пошустрее и активнее. Выпивая чашку кофе, вы прибавляете ещё порцию бодрости вашему организму. Если вы, в особенности, делаете это чаще, чем следует или даже регулярно на протяжении большого временного отрезка, происходит следующее: организм фиксирует искусственную выработку гормона бодрости, и начинает выделять свой всё меньше и меньше. Поэтому вам придётся подпитываться кофе, чтобы чувствовать себя хоть немного живым. А с утра вы будете ещё более усталым, без регуляции организма. Так что, решайте сами, как вам лучше.