Почему стоит положить чеснок под подушку?

Ни для кого не секрет, что чеснок имеет специфический запах, поэтому он может быть не по вкусу некоторым людям. Однако, практически в каждом блюде у вас содержится эта прекрасная приправа, придающая остринку пище. Люди применяют в готовке чеснок ещё с древних времен, потому вокруг него успели образоваться легенды в духе лучшего средства защиты от вампиров. В этом есть доля правды, потому что чеснок действительно борется с вирусами и бактериями весьма эффективно. Вы могли бы подумать обратное, но чеснок отлично работает в качестве снотворного. Помимо этого, у него есть масса замечательных качеств: чеснок низкокалорийный, содержит всего сто калорий на сто грамм продукта, обладает целым рядом витаминов и минералов, калий, магний и натрий, а также соединение серы – аллицин, именно благодаря ему вы знакомы с нестандартным запахом чеснока, а ещё он играет роль в укреплении иммунной системы. К его заслугам можно приписать также антиоксидантную функцию и противовоспалительный эффект, которые действуют на все составляющие вашего организма.

1. Но вам уже, наверняка, не терпится перейти к делу? Регулярное употребление чеснока поддерживает сердечно-сосудистую систему здоровой и улучшает кровоток. Если в организме уровень содержания холестерина близок к опасному, тогда чеснок поможет вам избавиться от него. Также он активно борется с нарушениями обмена веществ и замедляет старение, подавляя свободные радикалы и таким образом препятствуя образованию возрастных линий и морщин.