Ключевые причины, приводящие к набору лишнего веса на рабочем месте

Со школьных лет детей принуждают сидеть. Ребенок должен с достоинством перенести шесть уроков и расправиться с домашней работой. О колледжах и университетах страшно даже заикаться. Разношерстные вузы с их бесконечными экзаменами не только отнимают сон, но и частенько уничтожают осанку. Многих трудоголиков сидячее положение преследует и на рабочем месте, где большинство сотрудников всегда вооружены дежурным шоколадным батончиком, который превращается в нежелательные килограммы. И тому виной, как поется в песне Игоря Николаева, могут быть целых пять причин.

1. Коллектив прожорливых сослуживцев представляет наибольшую опасность для фигуры. Достаточно вспомнить последний перекус с коллегами. В столовой даже стройный человек без склонностей к обжорству поэтапно увеличивает порцию еды до уровня полненьких товарищей по офису. Исследователи давно подтвердили, что, рассматривая изобилие готовых блюд на подносе соседа, человек может съесть почти вдвое больше привычной нормы. То есть на подсознательном уровне ему хочется повторить гастрономический опыт обжоры. Поэтому борцам за стройную фигуру следует осторожнее выбирать сотоварищей для похода в столовую.