Продукты, позволяющие воспрепятствовать облысению

Потеря волос становится серьезным ударом по самолюбию любого человека. Горе-энтузиасты даже бросаются в крайности, приобретая разрекламированные средства, которые рекламщики наделяют чудодейственным эффектом. Как утверждают медики, преждевременное облысение – малоприятный процесс, который заложен на генетическом уровне. Невзирая на это, диетологи сходятся во мнениях, что существует заветный список продуктов, позволяющих сохранить более-менее достойную шевелюру.

1. Небезызвестный нут, который всезнайки предпочитают называть «турецким горохом», может похвастаться баснословным количеством цинка и витамина B6, чье присутствие в организме положительно сказывается на густоте локонов. Еще одно достоинство продукта заключается в том, что он практически не теряет профилактических свойств даже после агрессивной термической обработки.